材料:丁香魚、腰果、豆乾、蔥、紅辣椒
調味料:糖、雞粉、鹽、番茄醬、ok醬
做法:
1.蔥切蔥花,紅辣椒切斜片、豆乾切條備用
2.丁香魚洗淨後,與蔥薑酒煮7-8分鐘(熱水入鍋中小火煮去腥),取出洗淨備用
3.腰果洗淨,鍋內放水與腰果齊平,約煮1-2分鐘取出洗淨備用
4.重複做法3.於水中加入1小匙鹽,約煮至水份收乾,取出瀝乾水分備用
5.起油鍋將腰果入鍋油炸(冷油入鍋低溫中小火炸),炸到表面變黃色撈出備用
6.起油鍋將豆乾炒到豆乾呈金黃色(因豆類會沾鍋,所以鍋要熱再下豆乾),取出備用
7.起油鍋炒丁香魚炒到外表酥脆後取出備用
8.鍋中(乾鍋)放入1大匙蕃茄醬及ok醬炒勻,加入1小匙鹽、雞粉及少許的水炒勻,再加入1大匙的糖炒勻
9.加入丁香魚、少許麻油炒勻,先熄火,再加入腰果,起鍋前加入蔥花拌炒均勻即可

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材料:牛肚ㄧ個、花椒、八角各1大匙、水、太白粉
調味料:鹽、雞粉各1小匙、糖1大匙、沙茶醬、豆瓣醬各1大匙、胡椒粉1小匙
做法:
1.將牛肚與蔥薑酒川燙3-5分鐘後,取出洗淨備用
2.將川燙過的牛肚和花椒、八角與水(蓋過牛肚即可)入電鍋蒸(外鍋2杯水),蒸好悶5分鐘
3.看牛肚爛了沒有(筷子戳牛肚,可以輕鬆穿過即可),如果沒有,則重複做法2,直到筷子可以戳過牛肚後,取出放涼
4.將熟牛肚和少許太白粉一起攪拌均勻,加入所有調味料後拌勻
5.裝盤入鍋用大火蒸5分鐘即可

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材料:蝦仁6兩、蛋5個、蔥2隻
調味料:
1.蛋白半個、鹽少許、太白粉1小匙
2.鹽半茶匙、太白粉水半大匙
做法:
1.將蝦仁去除腸泥後用鹽抓洗乾淨
2.用紙巾擦乾蝦子上水分後,加入調味料1醃10分鐘備用
3.將蛋打散(可加1小匙酒去腥)備用
4.蔥切小珠粒狀,用少許油炒香(冷油入鍋炒至蔥的味道出來)後放入蛋液中拌勻,放入調味料2攪拌均勻後備用
5.鍋中放3大匙油燒熱,將蝦仁下鍋過油炒熟放入做法4的蛋液中混合均勻
6.鍋中放入5大匙油中火燒熱,倒入做法5的蛋液,用∞法炒到蛋液凝固即可


說明:相同做法將蝦仁改成牛肉,就是滑蛋牛肉了

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材料:牛肋條1斤、洋蔥半個、胡蘿蔔、大蒜片1大匙、蔥、薑
調味料:番茄醬2大匙、糖1小匙、鹽1小匙、牛肉高湯(煮熟牛肋條湯汁)
做法:
1.將牛肋條1斤冷水下鍋和蔥、薑、酒和水一起煮,水滾後煮1小時後,取出放涼切塊備用
(美國牛肋條,約煮25分鐘;澳洲牛肋條,約煮30-35分鐘;台灣黃牛肉,約煮1小時)
(煮牛肋條的湯汁勿倒,等煮牛肉的血水渣渣沉澱後,取表面的高湯備用)
2.洋蔥切絲,胡蘿蔔去皮切塊備用
3.熱鍋後,加1大匙的油炒洋蔥及蒜片,加入蕃茄醬翻炒後放糖(也可在加入番茄醬後,加入新鮮去皮的番茄後再放糖,以中和番茄的酸味)
4.將胡蘿蔔加入做法3拌炒均勻後,再加入煮好切塊的牛肋條
5.將煮牛肋條的湯汁倒入做法4,將湯汁蓋過所有食材後,用大火煮到湯汁滾後,轉小火悶煮到肉爛,約煮20-30分鐘
6.最後再加調味料調整湯汁味道後,小火煮至湯汁收乾即可起鍋

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今天在紅豆的部落格裡看到了一個新的活動訊息
只要在部落格裡發表一篇文章
永慶房屋就捐100元做公益
目標是要籌措到100萬
希望我的小動作
可以幫助活動快快籌措到100萬

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材料:絞肉(用半肥瘦的五花肉較佳)、蝦仁、香菇、蛋、青菜(任何青菜皆可)
醃料:鹽、糖、白胡椒粉、麻油、水、太白粉、米酒(去腥)
調味:高湯或水、鹽、白胡椒粉、太白粉
做法:
1.將蝦仁去殼後先擦乾,拍扁後剁碎拌入絞肉內,加入醃料使其入味後,再加入剁碎後的香菇拌勻
2.做成丸子後外成層裹上蛋絲後入鍋蒸10分鐘(冷水入鍋,水滾後算10分鐘)
3.將青菜過水川燙(燙青菜時可再鍋內加一點鹽巴,可使青菜翠綠定色,不易變黃)後撈起,瀝乾水分後,鋪在盤內備用(當襯底的青菜過水川燙後,水分ㄧ定要瀝乾)
4.將蒸好的繡球擺盤
5.另起一鍋,鍋中加一點水,煮滾後加入少許鹽、雞粉及白胡椒粉拌勻,倒入少許太白粉水勾芡,將玻璃芡汁淋在擺盤好的繡球上即可


蛋絲做法:
1.將2大匙的太白粉與1大匙的水,調勻做太白粉水
2.在鍋中打入兩顆全蛋,加入少許的酒及太白粉水,拌勻後備用
3.熱油鍋,於鍋內加入2大匙的油(油可以多一點)燒熱油鍋後熄火,將鍋內多餘的油倒出
4.倒入拌好的蛋汁(薄薄ㄧ層就好),等邊緣蛋皮微微翹起就可以翻面,煎至兩面金黃色即可起鍋
5.用紙巾沾取少許熱鍋後倒出的熱油,均勻塗抹於鍋內,重複動作4

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材料:澎湖絲瓜2條、鮮香菇12朵、鮮干貝60克
調味料:1.鹽、白胡椒粉各1/3小匙、鮮雞粉1/4小匙、高湯或
水兩杯
2.太白粉水1大匙
做法:
1.鮮香菇洗淨去蒂用刀在香菇背上劃十字,並用熱水川燙去腥(鮮香菇須先川燙去腥,乾香菇只要用水泡軟即可,不用川燙)
2.鮮干貝洗淨瀝乾水分後,用酒、白胡椒粉、乾太白粉略醃(加入乾太白粉可防止干貝水分的流失)
3.澎湖絲瓜洗淨,去皮後切斜刀放入蒸鍋內蒸(水滾後放入絲瓜蒸3-5分鐘後取出)
4.將干貝用開水川燙後(水滾後將干貝入鍋燙ㄧ下,),瀝乾水分備用
5.將鍋中放入兩杯水或高湯,水滾後加入ㄧ大匙的油、白胡椒粉、雞粉、鹽跟糖少許拌勻
6.加入香菇後煮ㄧ下(因為香菇不易入味,所以要先下鍋煮,讓香菇入味),加入蒸好的絲瓜,拌炒一下至絲瓜變軟,即可熄火悶一下
7.加入川燙後的干貝,拌炒均勻,加入太白粉水勾芡,即可起鍋


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材料:去殼菱角300克、珊瑚草150克
調味:1.醬油膏少許、老薑數片
做法:
1.將珊瑚草150克(約兩杯電鍋杯的量)浸泡8小時
2.菱角洗淨後蒸15-20分鐘,將菱角先蒸熟(菱角先蒸過可使口感較蓬鬆,紅燒後較易入味)
3.鍋內放入兩大匙的油,開大火使油鍋熱鍋後
4.放入菱角後轉小火煎至菱角兩面呈金黃色(使菱角定型紅燒 時形狀不會鬆散)後,加入老薑拌炒
5.加入一碗水、珊瑚草(轉大火),煮至鬆軟
6.拌入少許的油、兩湯匙的醬油膏,使入味並收少湯汁後即可起鍋(加入少量的油可使菱角油亮、好看)


*我今天上課了才知道,原來珊瑚草是樣對身體很好的食物,而且在超市就可以買到了,
因為珊瑚草本身就有鹽份,所以在料理珊瑚草時不用再加鹽巴,菜就會有味道了

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哈哈...好久沒上來
當初寫了幾篇後就擱著了
都快忘記這裏的帳號密碼了
話說烹飪課我也上了兩個月
還是小有興趣
所以這學期又報名了
因為明年二月初就過年
所以這學期老師上課的重點會放在年菜上
讓我們可以在這幾個月內先學著做
然後自己再多多練習
到了明年過年時
就可以秀幾樣簡單做起來又大氣的宴客菜囉!
希望我到時後也可以做幾樣大氣看起來又可以唬人的菜

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材料:小魚、蒜、蔥、紅辣椒、香菜、麻油


做法:
1.將小魚以少許胡椒粉、鹽及太白粉稍醃一下後,入油鍋油炸
2.另起一鍋,將蔥末、蒜末及辣椒末入鍋乾炒後,放入花生拌炒一下
3.將炸好的小魚加入做法2一起炒後,加入香菜末一起拌炒
4.淋上少許麻油即可起鍋

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